Каждая наша сессия будет направлена на то, чтобы пробудить вашу способность
ЧУВСТВОВАТЬ ОТВЕТЫ ВНУТРИ СЕБЯ
Как работает метод?
Чаще всего в своей работе я использую процессуальный подход, основателем которого является Арнольд Минделл.
Большинство методов терапии просто дают рекомендации, которые мы можем выполнить или не выполнить. Процессуальный подход открывает самые верные ответы. Такие откликающиеся решения мы охотно привносим в жизнь: они не просто правильные, они НАШИ.
Мы не просто «убираем» проблемы или бесконечно говорим о них, а ныряем и узнаем самую их суть, исцеляя их в естественном процессе на самом глубоком уровне.
Это восстанавливает внутри нас контакт с настоящей силой, делает личность сознательной, целостной и счастливой!
Как будет проходить работа
Сессии проходят в онлайн формате, через видеосвязь. Они начинаются с разговора о том, что вас беспокоит
и что бы вы хотели изменить. Затем мы определяем запрос и я помогаю вам сделать его более точным. И дальше начинает разворачиваться сама работа - фактически она основана на двух вещах: на правильных вопросах и на состояниях, в которые вы глубже погружаетесь, чтобы найти свои ответы.
В других направлениях иногда нужны годы, чтобы хоть что-либо изменить в своей жизни, а в процессе можно достичь глубокого осознания всего за несколько сессий. Более того, даже один процесс может запустить очень большие перемены.
Каждая сессия длится от 1 до 1,5 часов. В финале процесса мы говорим о том, зачем важно понаблюдать, какие навыки тренировать и какие состояния попробовать привнести в свою повседневную жизнь. как расширить и интегрировать изменения, которые вы получили.
СВОБОДА БЫТЬ СОБОЙ
Если встать на свой путь, по настоящему, то придется убрать все, что сейчас ограничивает.
Убрать все старое, что мешает двигаться вперед и построить новую реальность, в которой хочется быть.
Только в этой точке можно обрести настоящее счастье
Мне очень понравилась системная работа с тобой. В первую очередь то, что это была не разовая сессия,
а именно сопровождение и глубокая проработка одной большой темы. Я пришла совсем запутавшаяся и потерянная,
а твоя методика помогла мне постепенно лучше понять себя, услышать свой истинный голос. Каждую неделю происходили изменения и приходили новые инсайты. Самым удивительным для меня был звонок отца, с которым
мы практически не разговаривали, он случился на следующий день после одной из наших проработок.
Как будто бы он почувствовал. Сейчас мне стало намного легче строить взаимоотношения с людьми, я умею говорить "нет" тому, чего на самом деле не хочу делать и ощущаю себя намного более свободно. Спасибо тебе огромное!
ЛЕНА ЕГОРОВА
Моя точка А - это была растерянность, не понимание что делать, чего хочу и главное отсутствие энергии.
Во время работы с тобой, постепенно, стало спокойнее с эмоциональной точки зрения и постепенно начала ощущаться внутренняя опора. Это выражалось в формировании четкости своей точки Б и главное начало действий в эту строну.
Я абсолютно точно могу сказать, что ты помогла собрать меня из массы неопределенности и бездействия в того,
кто делает четкие шаги и двигается вперед. Я благодарю тебя за безопасное и бережное взаимодействие.
